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Gerösteter Kichererbsensalat mit Pasta

Gerösteter Kichererbsensalat mit Pasta

von Isabelpixel2

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Zubereitung15 Min
Kochzeit25 Min
Portionen4
SalatVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Pasta, Spinat und geröstetes Gemüse und Kichererbsen

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    Butternusskürbis, Karotten und Pastinaken in Würfel schneiden.

  3. 3

    Mit 1 Esslöffel Olivenöl, Salz und Pfeffer sowie den Kichererbsen in eine Glasbackform mischen.

  4. 4

    Bei 190 °C etwa 25-30 Minuten backen (bis das Gemüse zart ist).

  5. 5

    In der Zwischenzeit die Pasta kochen, abtropfen und mit 1 Esslöffel Olivenöl vermengen.

  6. 6

    Für jede Person eine Bett aus Spinat anrichten.

  7. 7

    Pasta und Gemüse/Kichererbsen-Mischung darauf geben.

  8. 8

    Nach Belieben mit Zitronensaft oder Parmesan garnieren.

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70 Min

Nährwerte pro Portion

314.2
Kalorien
9.3 g
Eiweiß
53.1 g
Kohlenhydrate
8.5 g
Fett

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