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Gerösteter Kohlrabi

Gerösteter Kohlrabi

von echoJuleastra27

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Zubereitung15 Min
Kochzeit40 Min
Portionen6
AbendessenVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Einfach und köstlich. Dieses Rezept bringt den wahren Charakter dieses wenig verwendeten Gemüses zur Geltung!

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Backofen auf 205 °C vorheizen.

  2. 2

    Kohlrabi schälen und in 1,5 cm große Würfel schneiden.

  3. 3

    Kohlrabiwürfel in eine große Schüssel geben und mit Olivenöl beträufeln.

  4. 4

    Schüssel mit einem Teller abdecken und schütteln, um den Kohlrabi mit Öl zu beschichten (ggf. etwas mehr Öl hinzufügen).

  5. 5

    Kohlrabi mit den restlichen Zutaten bestreuen und erneut schütteln, um zu verteilen.

  6. 6

    Kohlrabi auf ein Silpat auf ein antihaftbeschichtetes Backblech geben.

  7. 7

    30-40 Minuten in der Mitte des Ofens rösten, bis die Ränder braun sind und der Kohlrabi zart ist. Dabei etwa zur Hälfte umrühren, um das Ankleben zu minimieren.

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40 Min

Nährwerte pro Portion

108.7
Kalorien
1,5 g
Eiweiß
11,2 g
Kohlenhydrate
7,0 g
Fett

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