Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Beilagen
  3. Gerösteter Mais- und schwarze Bohnen-Salsa
Gerösteter Mais- und schwarze Bohnen-Salsa

Gerösteter Mais- und schwarze Bohnen-Salsa

von echopl3872

4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen8
BeilagenMexikanisch

Kurzbeschreibung

Eine schöne, grobe Salsa! Probieren Sie sie mit Tortilla-Chips oder als Salat-Topping! Oder einfach nur für sich selbst! Wie wäre es mit einem kleinen Chipotle-Ranch-Dressing obendrauf! Ich habe dieses Rezept für meinen Un-Chained Recipe Contest Quesadilla Explosion Salad kreiert.

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Mais, rote Paprika und Jalapeño rösten. Körner vom Kolben entfernen, Paprika und Jalapeño schälen, entkernen und entblättern. Wenn Sie Dosenbohnen verwenden, gut abspülen. Wenn Sie eigene Bohnen machen, verwenden Sie wenig Salz und kein Fett. Alle Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel vermengen und umrühren.

Ähnliche Rezepte

15-Minuten schwarze Bohnen- und Maissalsa

15-Minuten schwarze Bohnen- und Maissalsa

4.6 (223)

Diese Mais- und schwarze Bohnensalsa ist das perfekte Gericht für Potlucks, wenn Sie etwas Gesundes auf den Tisch bringen möchten.

FettarmMexikanisch
15 Min
Avocado-, Tomaten- und Maissalat

Avocado-, Tomaten- und Maissalat

4.4 (49)

Toller Salat oder grobe Salsa.

MexikanischSalat
15 Min
Schwarze Bohnen- & Maissalat

Schwarze Bohnen- & Maissalat

4.5 (35)

Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.

BeilagenFettarm
15 Min

Nährwerte pro Portion

50.2
Kalorien
2.7 g
Eiweiß
10.1 g
Kohlenhydrate
0.4 g
Fett

Bewertungen

4.0
2 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.