Gerösteter Paprika-Hummus

Name: Gerösteter Paprika-Hummus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 400 g Kichererbsen aus der Dose; 30 g Bertolli Extra Vergine Olivenöl; 125 g geröstete Paprika; 5 g Salz; 5 g Kreuzkümmelsamen; 15 g Zitronensaft 'Real Lemon' 100% Saft; 1 Knoblauchzehe

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Zubereitung15 Min

Portionen

1

Picknick Snacks Vegetarisch

Gesund und lecker

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Küchenmaschine vermengen und pürieren.

Nährwerte pro Portion

638.1

Kalorien

20,2 g

Eiweiß

87,2 g

Kohlenhydrate

33,8 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (424)

PicknickSnacks

6 Min

4.5 (66)

Dies ist eine fettarme Version des Klassikers mit viel weniger Fett und viel mehr würzigem Geschmack!

FettarmIndisch

15 Min

Gerösteter Paprika-Hummus

Zutaten

Zubereitung

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