Gerösteter Paprika-Hummus Rezept | Piroggi

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Gerösteter Paprika-Hummus

Gerösteter Paprika-Hummus

Gerösteter Paprika-Hummus

von orbitzz2246

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Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen12

Kurzbeschreibung

Würzig und gesund... lecker!!!

Zutaten

für 12 Portionen

1 Dose Kichererbsen
3 Knoblauchzehen
5 frische Basilikumblätter
Saft von 1/2 Limette
1 geröstete und geschnittene Paprika
3 geröstete Kirschtomaten
30 g natürliche Erdnussbutter oder Tahini
30 g Olivenöl
30 g Balsamico-Essig
2 TL italienische Gewürze
1 TL geräuchertes Paprikapulver

Zubereitung

1

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Nährwerte pro Portion

86.2

Kalorien

2,5 g

Eiweiß

9,9 g

Kohlenhydrate

4,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

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Alle Zutaten in eine Küchenmaschine oder einen Mixer geben und pürieren, bis die Mischung glatt ist.

2

Kühlen. (Serviervorschlag: Gemüse und Pita-Brot.)

4.5 (99)

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