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Gerösteter Spargel mit Champignons

Gerösteter Spargel mit Champignons

von ZSinaneo0

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Zubereitung15 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
BeilagenVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

  2. 2

    In einem antihaftbeschichteten Backblech den Spargel und die Champignons mit dem Öl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Das Gemüse in einer einzigen Schicht verteilen.

  4. 4

    10 Minuten rösten, bis das Gemüse zart und gebräunt ist, dabei einmal oder zweimal wenden.

  5. 5

    Das Gemüse auf eine Servierplatte legen.

  6. 6

    Mit Essig bestreuen und vorsichtig vermengen.

  7. 7

    Nach Belieben mit zusätzlichem Salz und Pfeffer würzen.

  8. 8

    Warm oder bei Zimmertemperatur servieren.

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Nährwerte pro Portion

113.7
Kalorien
5,2 g
Eiweiß
8,7 g
Kohlenhydrate
7,3 g
Fett

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