Gesunde Tomaten-Gemüsesuppe

Name: Gesunde Tomaten-Gemüsesuppe
Prep time: 10 min
Cook time: 360 min
Total time: 370 min
Yield: 10 Portionen
Ingredients: 2400 g Wasser, Leitungswasser; 850 g gewürfelte Tomaten, ohne Salz; 550 g schwarze Bohnen; 1 Portion Knorr Homestyle Gemüsebrühe; 1 mittlere (2-1/2" Durchmesser) rohe Zwiebel; 2 große (11"-12" lang) rohe Selleriestangen; 1,5 Portionen 1 mittelgroße grüne Paprika; 250 g gefrorene gelbe Süßmaiskörner; 125 g mittelkörniger weißer Reis

von novaEmiliaZ38

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Zubereitung10 Min

Kochzeit360 Min

Portionen10

Suppe Vegetarisch

Tolles Gericht für den Slow Cooker.

Zutaten

für 10 Portionen

2400 g Wasser, Leitungswasser
850 g gewürfelte Tomaten, ohne Salz
550 g schwarze Bohnen
1 Portion Knorr Homestyle Gemüsebrühe
1 mittlere (2-1/2" Durchmesser) rohe Zwiebel
2 große (11"-12" lang) rohe Selleriestangen
1,5 Portionen 1 mittelgroße grüne Paprika
250 g gefrorene gelbe Süßmaiskörner
125 g mittelkörniger weißer Reis

Zubereitung

1
Alle Zutaten in den Slow Cooker geben und 6 bis 8 Stunden auf niedriger Stufe garen.

Nährwerte pro Portion

113.4

Kalorien

5.6 g

Eiweiß

23.0 g

Kohlenhydrate

0.7 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vorspeisen / Suppen / Salate

4.0 (2)

Zu gut, um ignoriert zu werden! So gut, so einfach zuzubereiten und so lecker! Ich esse sie das ganze Jahr über!

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4.0 (292)

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Gesunde Tomaten-Gemüsesuppe

Zutaten

Zubereitung

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