Gesunder Krautsalat

Name: Gesunder Krautsalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: Ich kaufe bereits geriebenen Kohl im Gemüsebereich des Supermarkts in 3-Tassen-Tüten, füge acht Esslöffel Kraft fettarme Mayonnaise und acht Esslöffel italienisches leichtes Dressing sowie zwei Esslöffel Splenda ohne Kalorien hinzu, vermische alles, kühle es und serviere es dann.

4.7

(6 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Portionen8

Beilagen Picknick Vegetarisch

Dies ist eine fettärmere, schmackhafte Version des fettreichen Krautsalats, den wir alle von Familienpicknicks kennen, aber ebenso lecker.

Zutaten

für 8 Portionen

Ich kaufe bereits geriebenen Kohl im Gemüsebereich des Supermarkts in 3-Tassen-Tüten, füge acht Esslöffel Kraft fettarme Mayonnaise und acht Esslöffel italienisches leichtes Dressing sowie zwei Esslöffel Splenda ohne Kalorien hinzu, vermische alles, kühle es und serviere es dann.

Zubereitung

1
Ergibt acht Portionen von jeweils 1/2 Tasse.

Nährwerte pro Portion

84.8

Kalorien

0,7 g

Eiweiß

4,6 g

Kohlenhydrate

7,3 g

Fett

Bewertungen

4.7

6 Bewertungen

9. August 2025

Nettes Rezept

26. Juli 2025

NETT

22. April 2025

Tolle kalorienarme Version!

8. Februar 2025

Sag nein zu künstlichen Süßstoffen

4. Januar 2025

Interessant

3.3 (71)

Das war für mich ein großartiger Ersatz für Kartoffelsalat.

PicknickSalat

4.5 (35)

Ein leckerer, fettarmer, proteinreicher Beilagensalat.

BeilagenFettarm

15 Min

Gesunder Krautsalat

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Gesunder Krautsalat

Kurzbeschreibung

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