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Gesundes chinesisches Orangengericht

Gesundes chinesisches Orangengericht

von JuleV380

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Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen1
AbendessenAsiatischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Nudeln in Wasser kochen, bis sie zart sind.

  2. 2

    Gemüse in Olivenöl garen, bis es zart ist, dann schwarze Bohnen hinzufügen.

  3. 3

    Sobald alles gekocht ist, alle Zutaten in eine große Schüssel geben, einschließlich der Sauce, und gut vermengen.

Tipps

Es kann auch Hähnchen anstelle von Bohnen verwendet werden und man kann sogar die eigene Orangensauce zubereiten.

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40 Min

Nährwerte pro Portion

304.7
Kalorien
12.0 g
Eiweiß
51.3 g
Kohlenhydrate
7.7 g
Fett

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