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Ginas Marinara-Sauce

Ginas Marinara-Sauce

von astrax9411

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Zubereitung20 Min
Kochzeit60 Min
Portionen15
AbendessenBeilagenItalienisch

Kurzbeschreibung

Super leckere, natriumarme Sauce

Zutaten

für 15 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Karotten, Zwiebel, Knoblauch und Sellerie in 4 Esslöffeln Olivenöl bei mittlerer Hitze 10 Minuten garen, bis die Karotten zart sind.

  2. 2

    Mit 1 Tasse Rotwein ablöschen.

  3. 3

    2 Dosen Pflaumentomaten hinzufügen und mit einem Holzlöffel zerkleinern. Sauce 2 Stunden köcheln lassen. Mischung abkühlen lassen und dann in einen Mixer geben und kurz pürieren, bis die Mischung dick wird.

  4. 4

    Nicht zu lange pürieren.

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AbendessenItalienisch
15 Min

Nährwerte pro Portion

54.1
Kalorien
0.4 g
Eiweiß
2.8 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Fett

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