Glutenfreie Rinderfrikadellen
von Carla-8327
Kurzbeschreibung
Einfach, mager, im Slow Cooker zubereitet.
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
1/2 BBQ-Sauce in den Boden des kleinen Slow Cookers gießen.
- 2
Alle Zutaten außer BBQ-Sauce und Ketchup vermischen und nach Belieben würzen.
- 3
Mesquite- oder Rauchgeschmack ist gut. Zu Bällen formen.
- 4
In den Topf legen.
- 5
Übrige BBQ-Sauce und Ketchup darüber gießen.
- 6
Etwa 2 Stunden auf hoher Stufe garen, bis sie durchgegart sind.
Tipps
Diese auf einem Bett aus Wildreis oder braunem Reis servieren.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Ich kann einfach kein Rinderhackfleisch mehr essen.
Lecker
Jede Frikadelle ist ein Freund von mir!
Lecker
Super, ich fange gerade erst an auf diesem Weg.