Glutenfreier Brokkoli und Butternut-Kürbis-Auflauf
von Ben71
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Zubereitung30 Min
Kochzeit40 Min
Portionen14
Kurzbeschreibung
Leckerer GF-Auflauf - der Fett- und Kaloriengehalt kann durch die Verwendung von fettarmen Zutaten gesenkt werden. Nur 96 Kalorien pro Tasse mit diesem Rezept.
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Bei 175 °C 35 bis 45 Minuten backen, je nach Ofen und Höhe.
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Nährwerte pro Portion
96.2
Kalorien
6,5 g
Eiweiß
9,1 g
Kohlenhydrate
4,4 g
Fett
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