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Granola

Granola

von KaiW_93

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
Snacks

Kurzbeschreibung

Gesunde Snacks für unterwegs

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 325 °F vorheizen.

  2. 2

    Diese Zutaten in einer Schüssel vermengen: 250 g ungekochte Haferflocken, 250 g Mandeln, 125 g Kokosraspeln, 175 g Honig, 175 g Rapsöl, 1 TL Salz, 1 TL gemahlener Zimt.

  3. 3

    Die Mischung gleichmäßig auf ein Backblech legen.

  4. 4

    10 Minuten backen.

  5. 5

    Umrühren und erneut gleichmäßig verteilen, weitere 10 Minuten backen.

  6. 6

    Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.

  7. 7

    Craisins hinzufügen.

  8. 8

    In Behältern aufbewahren.

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5 Min

Nährwerte pro Portion

373.4
Kalorien
5,8 g
Eiweiß
42,5 g
Kohlenhydrate
22,0 g
Fett

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