Proteinreiche, natriumarme und zuckerarme Snackriegel oder zerbröselt als lose "Granola".
für 28 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Alle trockenen Zutaten gut vermengen.
Kokosöl, Erdnussbutter und leicht geschlagenes Ei hinzufügen.
Gut umrühren, bis alles gründlich vermischt ist.
In 5 cm x 4 cm x 1,5 cm große Silikonformen drücken.
Etwa 15 Minuten backen, bis sie oben zu bräunen beginnen.
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
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Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
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