Griechische Bohnen (Spans, Fasolakia Ladera)
von MaraV_78
Kurzbeschreibung
Leckere griechische Bohnen. Servieren mit griechischem Feta oder griechischem Salat.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Zwiebeln in heißem Öl anbraten. (im Topf) Tomatensauce hinzufügen (jede Art ist in Ordnung), kochendes Wasser hinzufügen, umrühren, Bohnen hinzufügen und umrühren.
- 2
Abdecken und etwa 2 Stunden köcheln lassen, bis die Bohnen zart sind.
- 3
Wenn es fast fertig ist, gepressten Knoblauch und Salz hinzufügen.
- 4
Hinweis: Knoblauch kann auch vor der Tomatensauce hinzugefügt werden oder weniger Zehen verwenden, wenn man nicht so viel Knoblauch mag, aber ganz weglassen sollte man ihn nicht, er ist ziemlich wichtig! Dies ist ein recht einfaches Rezept, man kann kreativ sein.
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Nährwerte pro Portion
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