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Griechischer & Frucht-Joghurt

Griechischer & Frucht-Joghurt

von Miriam_Otto

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Zubereitung3 Min
Kochzeit2 Min
Portionen1
FettarmSnacks

Kurzbeschreibung

Bereiten Sie Ihren eigenen griechischen & Frucht-Joghurt-Snack zu - weniger als 100 Kalorien. Kein Fett und 10 Gramm Eiweiß!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Vanilleextrakt und Joghurt in einem Behälter vermengen.

  2. 2

    Obst hinzufügen.

  3. 3

    Granola hinzufügen.

  4. 4

    Genießen.

  5. 5

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Tipps

Es wird normalerweise Obst verwendet, das zu Hause ist, reif und darauf wartet, verwendet zu werden.

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45 Min

Nährwerte pro Portion

94.6
Kalorien
10,3 g
Eiweiß
10,9 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Fett

Bewertungen

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