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Grüne Bohnen mit Knoblauch

Grüne Bohnen mit Knoblauch

von Nadinekane969

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen2
AbendessenBeilagenVegetarisch

Kurzbeschreibung

Gebratene grüne Bohnen mit Knoblauchgeschmack

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1 Esslöffel Olivenöl in die Pfanne geben.

  2. 2

    Gehackten Knoblauch in das warme Öl geben.

  3. 3

    Kochen, bis der Knoblauch aromatisch ist.

  4. 4

    Gefrorene grüne Bohnen hinzufügen.

  5. 5

    Bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, bis die grünen Bohnen durchgegart sind.

  6. 6

    Die grünen Bohnen sollten noch leicht knackig sein.

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4.2 (219)

Beilagen

Nährwerte pro Portion

86.9
Kalorien
0,1 g
Eiweiß
5,5 g
Kohlenhydrate
6,8 g
Fett

Bewertungen

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