Grüner Obst-Smoothie

Name: Grüner Obst-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Oasis Health Break Smoothie - Tropical (300 ml) - oder Ihr Lieblingsfruchtsaft. Ich habe diesen gewählt, weil er aus 100 % Saft und ohne Konservierungsstoffe hergestellt wurde.; Sunrise Banana Tofu Dessert (150 g); 1 mittelgroßer Apfel; 1 mittelgroßer Pfirsich; 1 mittelgroße Kiwi; 1 kleine Banane; 475 g Spinat

von hazepixel4388

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Zubereitung10 Min

Portionen2

Beilagen Frühstück Vegan

Dieser Smoothie ist nahrhaft und köstlich!

Zutaten

für 2 Portionen

Oasis Health Break Smoothie - Tropical (300 ml) - oder Ihr Lieblingsfruchtsaft. Ich habe diesen gewählt, weil er aus 100 % Saft und ohne Konservierungsstoffe hergestellt wurde.
Sunrise Banana Tofu Dessert (150 g)
1 mittelgroßer Apfel
1 mittelgroßer Pfirsich
1 mittelgroße Kiwi
1 kleine Banane
475 g Spinat

Zubereitung

1
Den Stiel vom Apfel, die Schale von der Banane, den Kern vom Pfirsich und die Enden von der Kiwi entfernen.
2
Die Zutaten pürieren, bis sie glatt sind.
3
Lecker!

Nährwerte pro Portion

260.2

Kalorien

5,9 g

Eiweiß

60,4 g

Kohlenhydrate

2,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min