Grünes Monster #1

Name: Grünes Monster #1
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g Mangold; 1 gefrorene Banane; 6-8 Erdbeeren; 15 g Chiasamen; 30 g gemahlene Leinsamen; 250 g ungesüßte Vanille-Mandelmilch

von Paul29

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Portionen1

Snacks Vegan

Leckeres Smoothie, um Energie zu tanken und satt zu bleiben.

Zubereitung

1
Alles in einen Mixer geben und mixen.
2
Einschenken und genießen.

Nährwerte pro Portion

304.7

Kalorien

10,4 g

Eiweiß

52,5 g

Kohlenhydrate

11,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.6 (107)

Mit dem starken Geschmack von Orange und Erdbeeren, kombiniert mit cremiger Banane und einem überraschend glatten Geschmack von Spinat, erhält man mindestens 2,5 Portionen Obst und Gemüse! Ziemlich großartig.

GetränkeVegan

10 Min