Kurzbeschreibung
Dieser köstliche Smoothie hat einen zarten erdigen Geschmack, der mit leckeren Marionbeeren gefüllt ist. Er wird sicher sättigen.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
1) Zutaten sammeln 2) In den Mixer oder Magic Bullet geben und sorgfältig abmessen 3) Mixen, bis der Grünkohl in kleinen Stücken im Smoothie ist 4) In ein Lieblingsglas gießen 5) Genießen
Tipps
*Es ist am einfachsten, die Smoothie-Mischung aus dem Mixer oder dem Magic Bullet zu bekommen, wenn Sie einen Gummispatel verwenden.*Messen Sie sorgfältig, sonst könnte der Smoothie körnig werden. Auch den Grünkohl waschen, um sicherzustellen, dass er frei von Partikeln ist.
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Nährwerte pro Portion
152.1
Kalorien
11,2 g
Eiweiß
21,9 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Fett
Bewertungen
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