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Guacamole (Leichte Chef)

Guacamole (Leichte Chef)

von Sabrina_Roth

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Zubereitung10 Min
Portionen6
BeilagenMexikanischPartyVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Avocados halbieren, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln.

  2. 2

    Einen der Kerne aufbewahren.

  3. 3

    In eine große Holz- oder Metallschüssel geben.

  4. 4

    Salz hinzufügen und mit der Rückseite eines Holzlöffels zerdrücken, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist; etwas stückig ist bevorzugt.

  5. 5

    Die restlichen Zutaten unterrühren.

  6. 6

    Abschmecken und die Gewürze mit Salz anpassen.

  7. 7

    Um bis zu 3 Stunden frisch zu halten, abdecken und im Kühlschrank lagern.

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15 Min

Nährwerte pro Portion

212.8
Kalorien
2,9 g
Eiweiß
14,4 g
Kohlenhydrate
18,0 g
Fett

Bewertungen

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