
Gurken- und Tomatensalat mit marinierten Kichererbsen, Feta und Kräutern
von Sabrina-26
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Kichererbsen in ein Sieb geben und gut abspülen, bis kein Schaum mehr erscheint.
- 2
Haut von den Kichererbsen entfernen, die beim Abspülen abfällt.
- 3
Kichererbsen mindestens 15 Minuten abtropfen lassen. Olivenöl und Balsamico-Essig mit einem Schneebesen vermengen.
- 4
Kichererbsen in einen kleinen Ziploc-Beutel geben, das Dressing darüber gießen und die Kichererbsen 4 bis 6 Stunden oder länger im Kühlschrank marinieren.
- 5
Wenn der Salat zubereitet werden soll, die Kichererbsen aus dem Kühlschrank nehmen und im Sieb abtropfen lassen, das Dressing aufbewahren.
- 6
Tomaten würfeln und, falls sie sehr saftig sind, im Sieb abtropfen lassen, während die anderen Zutaten vorbereitet werden.
- 7
Gurken längs vierteln und dann in etwa 1,5 cm breite Stücke schneiden. Oregano waschen, trocken schleudern oder mit einem Küchentuch abtrocknen und grob hacken.
- 8
Tomaten, Gurken, Kichererbsen und Oregano vermengen und mit dem aufbewahrten Salatdressing vermengen.
- 9
Den Salat mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken.
- 10
Den Salat auf einzelne Servierplatten verteilen und kurz vor dem Servieren mit zerbröckeltem Feta oder Ziegenkäse garnieren.
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