


Rinderhackfleisch und Kürbis
für 5 Portionen
Fleisch mit Knoblauch, Salz und Brühwürfel anbraten.
Etwa 1 Tasse Wasser und Kürbis hinzufügen.
Köcheln lassen, bis es fast gar ist.
Frühlingszwiebeln hinzufügen und vom Herd nehmen, wenn der Kürbis gar ist.
Mit weißem Reis, schwarzen Bohnen und Salat servieren.
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Das stammt von einem anderen SP-Nutzer, hatte aber keine Zutatenangaben. Ich wollte sicherstellen, dass die Berechnungen korrekt sind.