Hackfleischsauce

Name: Hackfleischsauce
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 5 g Paprika; 5 g schwarzer Pfeffer; 5 g Salz; 15 g Rapsöl; 1 Tasse Karotten, gehackt; 1 Tasse frische Champignons, in Scheiben; 2 mittelgroße Zwiebeln, gewürfelt; 1 mittelgroße Kartoffel, gewürfelt; 1 Tasse rote, reife Tomaten, gehackt; 428 g Rinderhackfleisch; 1 EL Mehl, weiß; 350 g grüne Bohnen, gefroren, geschnitten; 1 Rinderbrühwürfel

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Zubereitung15 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen5

Abendessen Rind & Schwein

Über Püree oder Spaghetti servieren.

Nährwerte pro Portion

385.3

Kalorien

17,2 g

Eiweiß

19,1 g

Kohlenhydrate

25,9 g

Fett

Bewertungen

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4.6 (13)

Das stammt von einem anderen SP-Nutzer, hatte aber keine Zutatenangaben. Ich wollte sicherstellen, dass die Berechnungen korrekt sind.

AbendessenDeutsch

130 Min

4.2 (293)

Dieser klassische deutsche Eintopf wird mit magerem, fettfreiem Rindfleisch und Kohl zubereitet.

Rind & Schwein

90 Min

Hackfleischsauce

Zutaten

Zubereitung

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Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Hackfleischsauce

Kurzbeschreibung

Zutaten

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