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Hähnchen-Fajitas mit mexikanischem gegrilltem Mais

Hähnchen-Fajitas mit mexikanischem gegrilltem Mais

von QAlinapixel26

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
AbendessenMexikanisch

Kurzbeschreibung

Traditionelles mexikanisches Gericht!!!!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Hähnchen-Fajitas: Vorbereitung: Limette und Orange auspressen, Hähnchen in 1,25 cm breite Streifen schneiden (Hände waschen). Schritte: Limettensaft, Orangensaft, Öl, Gewürze und Salz vermengen, um eine Marinade herzustellen; 1/4 Tasse Mischung für später aufbewahren.

  2. 2

    Hähnchen und Marinade in einen großen Beutel geben; Beutel verschließen und wenden, um das Hähnchen zu beschichten.

  3. 3

    30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

  4. 4

    Eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze 2-3 Minuten vorheizen.

  5. 5

    Hähnchen in die Pfanne geben; 2-3 Minuten kochen und rühren, bis es leicht gebräunt ist.

  6. 6

    Hähnchen aus der Pfanne nehmen.

  7. 7

    Paprika-Pfannengemüse und die aufbewahrte Marinade in die Pfanne geben; 2-3 Minuten kochen und rühren, bis sie zart sind.

  8. 8

    Tortillas nach Packungsanweisung erwärmen, falls gewünscht.

  9. 9

    Hähnchen zurück in die Pfanne geben; 2-3 Minuten kochen und rühren, bis es gründlich erhitzt ist.

  10. 10

    Hähnchenmischung in Tortillas geben und servieren.

  11. 11

    Mexikanischer gegrillter Mais: Vorbereitung: Grill vorheizen, Schalen und Seidenfäden vom Mais entfernen.

  12. 12

    In einer mikrowellengeeigneten Schüssel Öl, 1 Teelöffel Chili-Pulver, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer vermengen; Mais hinzufügen und wenden, um gleichmäßig zu beschichten.

  13. 13

    Abdecken und 7-8 Minuten hoch mikrowellieren, bis sie zart sind.

  14. 14

    In einer mittelgroßen Schüssel Mayonnaise, Koriander, Sauerrahm, Limettensaft, 1 Teelöffel Chili-Pulver und 1/2 Teelöffel Salz vermengen; beiseite stellen.

  15. 15

    Mais auf den Grill legen; 3-5 Minuten grillen, dabei häufig wenden.

  16. 16

    Mais mit der Mayonnaise-Mischung vermengen und servieren.

  17. 17

    Genießen!!!

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20 Min

Nährwerte pro Portion

704.1
Kalorien
9,5 g
Eiweiß
63,9 g
Kohlenhydrate
22,8 g
Fett

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