


Lecker!
für 4 Portionen
1 EL Öl erhitzen und Zwiebeln und Champignons anbraten.
Aus der Pfanne nehmen.
Rührei und Milch hinzufügen, anbraten und gefrorene Erbsen hinzufügen.
Kochen und vom Herd nehmen.
Pfanne erhitzen und das restliche geröstete Sesamöl hinzufügen.
Kaltes Reis hinzufügen und anbraten.
Alle Zutaten zurück in die Pfanne geben, gewürfeltes Hähnchen hinzufügen und mit Sojasauce toppen.
Umrühren, bis alles gut vermischt ist, sofort servieren.
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Ich liebe es, dies zu essen, wenn ich Lust auf chinesisches Essen habe, aber nicht all die zusätzlichen Kalorien möchte.
Ein chinesisches Takeout-Liebling, mit einem Bruchteil des Salzes und Fettes.