Hähnchen, Schwarze Bohnen & Kabocha-Auflauf
von Lea-9431
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Zubereitung15 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Gemüse und Bohnen mischen und mit Chili-Pulver, Kreuzkümmel, Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Tortillas, Hähnchen, Bohnenmischung und Hüttenkäse in eine ofenfeste Form schichten.
- 3
Mit geriebenem Käse bestreuen.
- 4
Bei 175 °C 20-25 Minuten backen, bis der Käse schmilzt und anfängt zu bräunen.
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Nährwerte pro Portion
329.8
Kalorien
30,4 g
Eiweiß
37,8 g
Kohlenhydrate
7,2 g
Fett
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