Hähnchen-Teriyaki-Gemüse-Pfannengericht
von Kkm8725
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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Hähnchenschenkel mit Salz und Pfeffer würzen und grillen.
- 2
Jedes Gemüse separat anbraten.
- 3
Alle Zutaten außer den Chow Mein Nudeln in Wasser und Teriyaki-Soße geben.
- 4
5 Minuten köcheln lassen, bis die Soße kocht und das Gemüse gut vermischt ist.
Tipps
Mit Chow Mein Nudeln und Tee servieren.
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Nährwerte pro Portion
329.5
Kalorien
15.7 g
Eiweiß
27.4 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Fett
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