Hafer-Aprikosen-Energie-Riegel
von fluxErikrt12
Kurzbeschreibung
Adaptierte Version aus der Oxygen Magazine Frühjahrs-Ausgabe 2009. Hafer-Aprikosen-Energie-Riegel.
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Erdnussbutter und Honig in einem großen, antihaftbeschichteten Topf vermengen und bei niedriger Hitze erhitzen, bis die Mischung flüssig und cremig ist.
- 2
Haferflocken, Proteinpulver, Aprikosen, Walnüsse und Mandeln hinzufügen und umrühren, bis alle Zutaten gut beschichtet sind.
- 3
Eine 9x9 Zoll große Form mit Backpapier auslegen.
- 4
Die Mischung in die Form drücken.
- 5
Abkühlen lassen (über Nacht im Kühlschrank), dann in 16 Riegel schneiden.
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