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Haferflocken-Bananen-Apfelmus-Kekse

Haferflocken-Bananen-Apfelmus-Kekse

von Emilia87

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Zubereitung20 Min
Kochzeit15 Min
Portionen20
DessertsSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 400 °C vorheizen. Mehl, Salz, Backpulver, Zimt, Ingwer, Nelken und Muskatnuss vermischen oder sieben.

  2. 2

    Haferflocken und Rosinen hinzufügen.

  3. 3

    Mit einem Mixer Eiweiß, Margarine, Apfelmus und Zucker glatt schlagen.

  4. 4

    Banane und Vanille hinzufügen und glatt schlagen. Die Bananenmischung zur trockenen Haferflockenmischung geben und mit einem Spatel vermengen, bis alles gut vermischt ist.

  5. 5

    Mit einem Esslöffel (walnussgroß) auf ein mit Kochspray besprühtes Backblech setzen. 10-15 Minuten backen.

  6. 6

    Ab 10 Minuten überprüfen.

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Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

70.9
Kalorien
1,6 g
Eiweiß
15,8 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Fett

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