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Hamburger und Kidneybohnen

Hamburger und Kidneybohnen

von gnmn5985

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen4
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Rinderhackfleisch und Konserven-Kidneybohnen

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1 Teelöffel Butter und gehackte Zwiebel in einen Topf bei mittlerer Hitze geben.

  2. 2

    Gebräuntes Rinderhackfleisch und Dose Bohnen, Saft und alles hinzufügen.

  3. 3

    Auf niedrige Hitze stellen und 10 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren.

  4. 4

    Über gekochtem Stärkebeilage servieren.

  5. 5

    Bevorzuge Instant-Braunreis.

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4.3 (242)

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Nährwerte pro Portion

210.4
Kalorien
11,7 g
Eiweiß
21,4 g
Kohlenhydrate
8,6 g
Fett

Bewertungen

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