
Kurzbeschreibung
Mein eigenes Rezept
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Tomate in Spalten schneiden.
- 2
Die Senfgrün nach Belieben in Streifen schneiden oder die Stiele trennen.
- 3
Alle Zutaten in einen Topf geben, einschließlich des Inhalts der Dose.
- 4
Wenn das Wasser kocht, umrühren, die Hitze reduzieren und 15 Minuten zugedeckt kochen.
Ähnliche Rezepte

Gebratener Tofu & Gemüse mit Vollkornreis
Tofu und Gemüsepfanne serviert über Vollkornreis.

Gemüse- und Tofu-Pfanne
Ich messe nicht, wenn ich Dinge mache, also habe ich einfach geschätzt. Das ist mein Favorit.

Mandarinen-Ingwer-Tofu
Dies ist eines meiner Lieblingsrezepte mit Tofu. Ich habe es ein wenig angepasst und denke, dass ich endlich das gefunden habe, was ich suche. Eine großartige Proteinquelle. Lass dich nicht von dem großen Spinatberg abschrecken - er schrumpft beim Kochen und wird zu einer recht kleinen Portion des Gerichts.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!