


für 12 Portionen
Alles gut vermischen.
In eine gefettete 9"x13"-Form drücken.
Bei 175 °C 18–20 Minuten backen.
Nach dem Abkühlen in Streifen oder Quadrate schneiden.
Für dickere Riegel eine 8"x8"-Form verwenden.

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!


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Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!