Kurzbeschreibung
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alles gut vermischen.
- 2
In eine gefettete 9"x13"-Form drücken.
- 3
Bei 175 °C 18–20 Minuten backen.
- 4
Nach dem Abkühlen in Streifen oder Quadrate schneiden.
- 5
Für dickere Riegel eine 8"x8"-Form verwenden.
Ähnliche Rezepte
Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel
4.2 (272)
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
SnacksVegetarisch
No-Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel
4.4 (194)
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Snacks
5 Min
Leckere Trail-Mix
4.0 (223)
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!
Snacks
5 Min
Nährwerte pro Portion
213.1
Kalorien
2,9 g
Eiweiß
38,7 g
Kohlenhydrate
7,0 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!