


Ca. 35 g pro Tortilla
für 5 Portionen
Das Vollkornmehl, Salz, Öl und Backpulver in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.
90 ml Wasser hinzufügen, um einen glatten Teig zu erhalten.
Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche den Teig kneten, bis er elastisch ist.
Den Teig in 5 Stücke teilen, je nach gewünschter Größe der Tortilla.
Eine Teigkugel zwischen zwei gut gefetteten Stücke Backpapier (oder Silikonpapier) legen.
Den Teig zu einem Kreis von ca. 16 cm Durchmesser ausrollen.
2 Sprühstöße Öl in die Pfanne geben.
Die obere Schicht Papier abziehen und die Tortilla mit der Oberseite nach unten in die Pfanne legen.
Ca. 2 Minuten bei mittlerer Hitze backen, bis sie goldbraun sind.
Das Papier oben abziehen, die Tortilla umdrehen und die andere Seite ca. 2 Minuten backen.
Beide Seiten sollten recht blass und trocken sein.
Die Tortillas warm halten zum Servieren.
Hinweis: Wir haben Backpulver verwendet, um die Tortillas leichter zu machen, indem wir einen halben Teelöffel hinzugefügt haben. (Macht 5 Tortillas)
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