Hausgemachter "Schokolade und Erdnüsse" Proteinriegel
von novariven2214
Kurzbeschreibung
Viel schmackhafter als gekaufte Proteinriegel und einfach zuzubereiten. Schmeckt ein bisschen wie ein Snickers-Riegel - aber viel sättigender!
Zutaten
für 16 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten zusammenmischen und in eine mit leicht gefettetem Backpapier ausgelegte 23x33 cm Form drücken.
- 2
Schokoladenstückchen in der Mikrowelle schmelzen (30 Sekunden in der Mikrowelle, umrühren, weitere 30 Sekunden in der Mikrowelle, umrühren).
- 3
Erdnüsse auf die Oberseite drücken und geschmolzene Schokolade darüber verteilen.
- 4
Abdecken und 2 Stunden im Kühlschrank kühlen. Aus der Form nehmen, Backpapier abziehen und in 16 Riegel schneiden.
- 5
Im Kühlschrank bis zu 2 Wochen aufbewahren (diese Riegel lassen sich auch gut einfrieren!).
Ähnliche Rezepte
No-Bake Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinriegel
Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.
Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
Leckere Trail-Mix
Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!