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Hausgemachtes Bananeneis

Hausgemachtes Bananeneis

von Noah-2601

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Zubereitung5 Min
Portionen2
DessertsZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Dieses Rezept ist eine gesunde Version, die man als Eiscreme-Ersatz verwenden kann. Es besteht im Grunde aus gefrorenem Obst.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Banane mit einer Gabel zerdrücken oder in die Küchenmaschine/Mixer geben.

  2. 2

    Wenn Vanille oder Zimt hinzugefügt werden soll, ist jetzt der richtige Zeitpunkt.

  3. 3

    In kleine Behälter füllen, ich benutze Tupperware-Eisbehälter.

  4. 4

    Sie können bis zu 60 ml fassen.

  5. 5

    In den Gefrierschrank stellen und aufbewahren, bis man sie essen möchte.

  6. 6

    Wenn man die Eiscreme in Schokolade tauchen möchte, warten, bis sie vollständig gefroren ist.

  7. 7

    Dann die Schokolade schmelzen.

  8. 8

    Die Eiscreme aus dem Behälter nehmen und eintauchen.

  9. 9

    Dann kann man sie sofort essen oder wieder in den Gefrierschrank stellen.

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2 Min

Nährwerte pro Portion

55.1
Kalorien
0,6 g
Eiweiß
14,1 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Fett

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