Ob Sie sie selbst pflücken, auf dem Bauernmarkt kaufen oder im Supermarkt kaufen, dies ist die Zeit für alle Arten von köstlichen frischen Beeren!
für 10 Portionen
Eiweiße, APS ISOMORPH 28 und Haferflocken gut vermengen.
Beeren unterrühren.
Esslöffel der Mischung auf ein gefettetes Backblech geben.
Bei 220 °C 10-15 Minuten backen.
Ergibt ca. 10 Kekse.
Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!
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Diese Riegel zum Mitnehmen sind super einfach zuzubereiten! Mit über 15 Gramm Protein pro Riegel sind sie ein großartiger Snack zum Frühstück oder nach dem Training.