


Wer braucht Starbucks, wenn man diesen einfachen, gesunden Frappuccino zu Hause machen kann? Mit diesem proteinreichen, kalorienarmen Kaffeegetränk wird man zum eigenen Barista! Die Kalorien weglassen und die Aromen genießen, die man liebt - Karamell, Vanille und Kaffee vereinen sich zu einem dekadenten, eisigen Genuss.
für 1 Portionen
2-3 Espresso-Shots oder eine Tasse Kaffee zubereiten und im Kühlschrank kühlen.
Eis, Nährstoffpulver und Süßstoff in den Mixer geben.
Dann die flüssigen Zutaten (außer dem Karamell) hinzufügen und auf die gewünschte Konsistenz mixen.
In ein Glas gießen und mit einem Schwung Karamellsirup garnieren.
Es gibt viele Variationen dieses Rezepts!
Schokoladen-Nährstoffpulver oder -sirup, Zimt oder Apfelkuchengewürz, Schlagsahne, Schokoladenspäne können hinzugefügt werden.
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Genießen.
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Für diejenigen, die ein wenig Hilfe beim Aufwachen benötigen, ist dies ein großartiger Ersatz für Ihre reguläre Tasse Kaffee.
Dies ist eine hausgemachte Version der gedämpften Milch, die ich gerne bei Starbucks bekomme. Es ist viel günstiger und genauso gut!