Himbeer-, Erdbeer- und Bananensmoothie

Name: Himbeer-, Erdbeer- und Bananensmoothie
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Tasse Himbeersorbet; 1 Tasse frische Erdbeeren; 1 Banane; 1 Tasse Orangensaft; 1/2 Tasse Eis

von Noah-3212

Habe es mir ausgedacht, während ich es machte. Früchte können durch andere, gefrorene oder frische, ersetzt werden.

Zubereitung

1
Alles in einem Mixer pürieren.

Nährwerte pro Portion

183

Kalorien

1,9 g

Eiweiß

45,9 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Fett

Bewertungen

4.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung3 Min

Portionen2

Getränke Snacks

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks