Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Snacks
  3. Himbeer-Hafer-Riegel
Himbeer-Hafer-Riegel

Himbeer-Hafer-Riegel

von Maren-617

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
SnacksVegan

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 190 °C vorheizen.

  2. 2

    Eine 20x20 cm große Backform einfetten.

  3. 3

    In einem kleinen Topf Himbeeren, Agavendicksaft und Apfelsaft vermengen.

  4. 4

    Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.

  5. 5

    Wenn es kocht, Vanille und die Speisestärkemischung einrühren.

  6. 6

    Weiter rühren, während die Mischung kocht und eindickt.

  7. 7

    Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

  8. 8

    1 1/2 Tassen Haferflocken in einen Mixer geben und zu feinem Pulver mahlen.

  9. 9

    In eine mittelgroße Schüssel geben und die restlichen Haferflocken, Zimt, Backpulver und Salz hinzufügen.

  10. 10

    Gut vermischen.

  11. 11

    Apfelmus, Agavendicksaft, Wasser und Vanille einrühren und gut vermischen.

  12. 12

    Die Hälfte des Teigs in die vorbereitete Form geben und gleichmäßig verteilen.

  13. 13

    Die Füllung über den Teig löffeln und mit dem restlichen Teig abdecken.

  14. 14

    30 Minuten backen oder bis die Oberseite leicht gebräunt ist.

  15. 15

    Abkühlen lassen, bevor in Riegel geschnitten wird.

Ähnliche Rezepte

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

Coach Nicoles zähe Hafer- und Nuss-Müsliriegel

4.2 (272)

Diese hausgemachte Alternative zu gekauften Müsliriegeln ist eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette. Lecker und so einfach zuzubereiten! Eine viertel Tasse Rosinen (hier nicht enthalten) macht auch eine köstliche Ergänzung!

SnacksVegetarisch
Hausgemachte Erdnussbutter-Proteinriegel

Hausgemachte Erdnussbutter-Proteinriegel

4.7 (6)

Diese sind absolut köstlich und eignen sich hervorragend als Energiequelle in der Not!

SnacksVegan
20 Min
Apfelmus-Haferflocken-Muffins

Apfelmus-Haferflocken-Muffins

4.3 (2726)

BrunchFettarm
30 Min

Nährwerte pro Portion

151.3
Kalorien
3,2 g
Eiweiß
32,9 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.