Himbeer-Sirup

Name: Himbeer-Sirup
Prep time: 2 min
Cook time: 4 min
Total time: 6 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250 g ungesüßte, gefrorene Himbeeren, aufgetaut; 10 g SPLENDA Granulat; 10 g Maisstärke; 5 g Vanilleextrakt

von soraLisazami38

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Zubereitung2 Min

Kochzeit4 Min

Portionen4

Beilagen Frühstück

Dieser Sirup bringt Leben in Ihre Pfannkuchen. Ein perfekter Ersatz für Sirup an einem hellen Sommermorgen.

Zutaten

für 4 Portionen

250 g ungesüßte, gefrorene Himbeeren, aufgetaut
10 g SPLENDA Granulat
10 g Maisstärke
5 g Vanilleextrakt

Zubereitung

1
SPLENDA, Maisstärke und Vanilleextrakt in einem Topf vermengen und rühren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind.
2
Himbeeren hinzufügen und etwa 4 Minuten kochen, bis sie zerfallen.
3
Abseihen, um die Flüssigkeit von den Kernen zu trennen.
4
Über die Pfannkuchen gießen.
5
Ein perfekter Ersatz für Sirup.

Nährwerte pro Portion

15.1

Kalorien

0,3 g

Eiweiß

4,1 g

Kohlenhydrate

0,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (160)

Kein Mehl.

BeilagenFettarm

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