Höhlenmenschen-Gemüsesuppe

Name: Höhlenmenschen-Gemüsesuppe
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 40 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 60 g Zwiebel, gehackt; 2 weiße Kartoffeln, geschält und gehackt; 1 Yamswurzel, geschält und gehackt; 1 frische Maiskolben, die Körner vom Kolben geschnitten; 350 g gefrorene Erbsen; 475 g Hühnerbrühe; 950 g Wasser

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Zubereitung5 Min

Kochzeit

35 Min

Portionen6

Suppe Vorspeisen / Suppen / Salate

Ich habe die Gemüse verwendet, die ich zur Hand hatte. Es war lecker.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

1
In einem Suppentopf die Zwiebeln in Olivenöl 2 Minuten lang weich dünsten.
2
Die restlichen Zutaten hinzufügen.
3
Kochen, bis die Kartoffeln zart sind, ca. 30 Minuten.

Tipps

Mit den Lieblingsgewürzen würzen.

Nährwerte pro Portion

118.2

Kalorien

4,4 g

Eiweiß

25,0 g

Kohlenhydrate

0,6 g

Fett

Bewertungen

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4.4 (5)

FettarmRind & Schwein

25 Min

4.2 (129)

Fettarm, aber geschmackvoll, jeder gewinnt mit diesem tröstlichen Suppenrezept!

DeutschSuppe

55 Min

Höhlenmenschen-Gemüsesuppe

Zutaten

Zubereitung

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Höhlenmenschen-Gemüsesuppe

Kurzbeschreibung

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