für 2 Portionen
In einer großen beschichteten Pfanne Hähnchen und Knoblauch in 10 g Öl 1 Minute anbraten.
Honig, Sojasauce, Salz und Pfeffer hinzufügen.
Kochen und rühren, bis das Hähnchen leicht gebräunt und nicht mehr rosa ist.
Entfernen und warm halten.
Im selben Pfanne das Gemüse im restlichen Öl 4 bis 5 Minuten anbraten, bis es zart ist.
Hähnchen zurück in die Pfanne geben; umrühren, um zu beschichten.
Maisstärke und kaltes Wasser glatt vermengen; nach und nach in die Hähnchenmischung einrühren.
Zum Kochen bringen; 1 Minute kochen und rühren, bis es eindickt.
Mit Reis servieren.
Ergibt: 2 Portionen.
Ich habe das heute Abend zum Abendessen gemacht. Ich habe nur etwas Gewürz zum Hähnchen hinzugefügt, ein bisschen mehr Honig und Zwiebeln. Ich habe es auch über Reis serviert, der in Hühnerbrühe gekoc...
Ich habe Baby-Mais, frische Champignons und Paprika hinzugefügt. Großartiges Rezept. Danke!
Wir haben es geliebt! Ich habe etwas Zucchini und Erbsen für die Kinder hinzugefügt und es war großartig!
Einfach köstlich! Ich habe das GENAU nach Rezept gemacht und es hätte nicht besser sein können. Ich habe es über braunem Reis mit einem Salat serviert. Ich wünschte, sie wären alle so gut.
Ich fand dieses Rezept ausgezeichnet und einfach zuzubereiten. Ich stimme anderen zu, dass das Öl reduziert werden kann.
Ich liebe es, dies zu essen, wenn ich Lust auf chinesisches Essen habe, aber nicht all die zusätzlichen Kalorien möchte.
Ein chinesisches Takeout-Liebling, mit einem Bruchteil des Salzes und Fettes.
