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Hühnchen in Honigsauce

Hühnchen in Honigsauce

von SinaH_40

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Zubereitung15 Min
Kochzeit25 Min
Portionen4
AbendessenAsiatisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Einen mittelgroßen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  2. 2

    1 Esslöffel Öl und Margarine in den Topf geben.

  3. 3

    Sobald die Margarine geschmolzen ist, den Reis hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Den Reis leicht anbräunen, dabei häufig umrühren, etwa 3 bis 5 Minuten.

  5. 5

    Den Wein hinzufügen und vollständig verdampfen lassen, 1 bis 2 Minuten.

  6. 6

    3 Tassen Hühnerbrühe und die Zitronenzeste zum Reis geben.

  7. 7

    Die Flüssigkeit zum Kochen bringen.

  8. 8

    Abdecken und die Hitze reduzieren.

  9. 9

    Den Reis 18 bis 20 Minuten weitergaren, bis er zart ist.

  10. 10

    Wenn der Reis fast fertig ist, etwa 3 Minuten vor Ende, die Zuckerschoten hinzufügen und den Topf abdecken.

  11. 11

    Etwa 3 Minuten weiterdämpfen.

  12. 12

    Während der Reis kocht, eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze mit 1 Esslöffel Öl vorheizen.

  13. 13

    Das Hähnchen hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und auf beiden Seiten anbraten, etwa 3 Minuten.

  14. 14

    Die roten Pfefferflocken, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer und Honig hinzufügen.

  15. 15

    Häufig umrühren und 3 bis 4 Minuten weitergaren, bis die Zwiebeln zart sind.

  16. 16

    Die restliche Hühnerbrühe hinzufügen und zum Köcheln bringen.

  17. 17

    In einer kleinen Schüssel die Maisstärke mit 2 Teelöffeln Wasser vermengen und zu einer dünnen Paste rühren.

  18. 18

    Die Maisstärke in den köchelnden Topf geben, gründlich vermischen und 2 Minuten weitergaren, bis die Flüssigkeit eingedickt ist.

  19. 19

    Zitronensaft hinzufügen und umrühren.

  20. 20

    Das Hähnchen über dem Zuckerschotenreis servieren.

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Nährwerte pro Portion

379.8
Kalorien
32,7 g
Eiweiß
29,3 g
Kohlenhydrate
13,2 g
Fett

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