Hüttenkäse-Muffins Rezept | Piroggi

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Hüttenkäse-Muffins mit Nüssen und Samen

Hüttenkäse-Muffins mit Nüssen und Samen

Hüttenkäse-Muffins mit Nüssen und Samen

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Zubereitung5 Min

Kochzeit25 Min

Portionen4

Abendessen Italienisch

Kurzbeschreibung

Low Carb

Zutaten

für 4 Portionen

200 g Hüttenkäse (0%)
1 Ei
6 Walnüsse
1 TL Backpulver
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1/2 Tasse Haferflocken
1/2 Tasse Sonnenblumenkerne
2 EL Honig (30 g)
1/2 Tasse Leinsamen
Kürbiskerne (nach Belieben)
Kokosöl (nach Belieben)
Zimt (nach Belieben)

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Nährwerte pro Portion

118.3

Kalorien

14,1 g

Eiweiß

5,3 g

Kohlenhydrate

5,0 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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Zubereitung

1
Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
2
In Muffinförmchen füllen und bei 160 °C backen.
3
Für etwa 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

4.1 (141)

In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!

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