Kurzbeschreibung
Schneller und einfacher Hummus, serviert mit frischem rohem Gemüse und/oder gebackenen Tostitos und Salsa, köstlich.
Zutaten
für 7 Portionen
Zubereitung
- 1
Für 7 Portionen à 1/2 Tasse alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und pürieren. Ich füge etwas Wasser hinzu, um eine cremige Konsistenz zu erreichen. Um den Natriumgehalt zu senken, die Bohnen abtropfen und abspülen.
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Nährwerte pro Portion
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