Ideal Protein - Frischer Gemüsesalat zum Mitnehmen
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Zubereitung3 Min
Mischung aus frischem Gemüse, das auf der Ideal-Protokoll (IP)-Diät erlaubt ist. Das Dressing besteht aus 1 TL Olivenöl und entweder Zitronensaft von 1/2 Zitrone oder Apfelessig mit 1/4 TL IP-Salz, frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und Ihren Kräutern des Tages.
für 1 Portionen
Öl, Salz, Pfeffer und Gewürze in den Boden einer To-Go-Schüssel geben.
Gemüse hinzufügen und mit Salat, Kohl, Spinat oder einer Mischung belegen.
Wenn es Zeit zum Essen ist, den Salat im Behälter schütteln und vor Ihrer IP-Mittagsmahlzeit essen, um Ihr Gemüse zu sich zu nehmen, während Sie hungrig sind und den köstlichen Geschmack wirklich genießen können.
Bereiten Sie Ihr Gemüse im Voraus vor, damit Sie es einfach mitnehmen können.
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Lecker und gesund, ein großartiges Mittagessen für unterwegs oder im Büro.
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