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Indisch gewürzter Gersten-Eintopf

Indisch gewürzter Gersten-Eintopf

von junoZ7286

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Zubereitung10 Min
Kochzeit60 Min
Portionen10
IndischSuppeVeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel anbraten, falls verwendet.

  2. 2

    Gerste, Spalterbsen, Karotten und Wasser hinzufügen.

  3. 3

    Wasser während des Kochens beobachten und bei Bedarf mehr hinzufügen.

  4. 4

    Gewürze und Basilikum am Ende hinzufügen.

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Nährwerte pro Portion

119.1
Kalorien
4,2 g
Eiweiß
25,6 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Fett

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