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Involtini di Melazane

Involtini di Melazane

von Leon37

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Portionen2
BeilagenItalienischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Abgewandelt von delicious

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Aubergine (oder Zucchini) längs in etwa 5 mm dicke Scheiben schneiden.

  2. 2

    Auf einem Teller anrichten, mit Salz bestreuen und 40 Minuten ruhen lassen, bis sie etwas Flüssigkeit abgegeben und weich geworden sind.

  3. 3

    Eine beschichtete Pfanne mit Öl besprühen und die Scheiben auf beiden Seiten goldbraun braten.

  4. 4

    Ricotta, Gorgonzola, Tomaten und getrocknete Tomaten vermischen.

  5. 5

    Ein paar Basilikumblätter an einem Ende jeder Auberginenscheibe (oder Zucchini) platzieren, etwas von der Ricottamischung darauf geben und aufrollen.

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ItalienischLow Carb
17 Min

Nährwerte pro Portion

220
Kalorien
10,3 g
Eiweiß
26,9 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Fett

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