
Kurzbeschreibung
Wunderbar geschmackvoll und farbenfroh!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Hälfte jeder Paprika in Scheiben schneiden.
- 2
Knoblauch hacken.
- 3
Die Hälfte der Zucchini in Scheiben schneiden.
- 4
In einer Pfanne mit italienischer Gewürzmischung vermengen.
- 5
In der Regel 30 Minuten bis 1 Stunde ziehen lassen, damit die Aromen einziehen.
- 6
Wenn es zum Essen bereit ist, die Pfanne abdecken und 3-4 Minuten bei niedriger bis mittlerer Hitze garen.
- 7
Jetzt 1/2 Esslöffel extra natives Olivenöl hinzufügen und weitere 4 Minuten garen, bis das Gemüse zart ist.
- 8
Mit Salz und Pfeffer würzen und genießen :)
Ähnliche Rezepte

Andys Puten gefüllte Paprika
Eine einfache Mischung aus zwei verschiedenen Rezepten, die so eine köstliche gefüllte Paprika ergeben hat, dass ich sie teilen musste.

Tomaten-Gemüse-Auflauf
Eine wunderbare Möglichkeit, das Gemüse in Ihrem Kühlschrank zu verwenden.

Italienisches Gemüseauflauf
Dieses farbenfrohe, natriumarme, cholesterinfreie Gemüsegericht wird ohne zusätzliches Fett zubereitet.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!